Tengo gripe, tos con un poco de flema, afonia, un poco Estoy con gripe es desgraciado si hago ejercicios??, doy los 10 ptos, hoy mismo!!?

Tengo gripe, tos con un poco de flema, afonia, un poco de fiebre, y adem¨¢s me siento bastante debil y con muchisimo sueño durante todo el dia.

Otros datos: estoy tomando antibioticos (amoxicilina 500gr) y ambroxol el cual es para la tos.

Quiero saber si retardo mi curacion haciendo ejercicios o por el contrario fa gripe se me iria mas rapido haciendolos??

Ejercicios que usualmente hago: voleyball o footing (caminar rapido sin parar x 1 hora) hago uno o el otro. Me ejercito 5 veces a semibreve semana.
DOY LOS PUNTOS HOY MISMO no como la mayoria que pregunta lo mismo que luego deja a todos los que contestan sin elegir una respuesta y por ende sin puntos!!
Respuestas:   so verdad es que nen las condiciones que te encuentras debieras detener un poco los ejercicios hasta que te sientas mejor y el cuadro el cual presentas haya mejorado, la razon? tus defenzas estan luchando contra los bichos por lo que necesitan de toda semibreve energia para esto, si tienes fiebre con mayor razon debes parar si te cuidas ahora lo mismo que sigues el tratamiento lo mas probable es que tu cuerpo se mejore mas rapido, estas tambien con atb los que te debilitan asi que a dormir descansar muchos liquidos y adem¨¢s parar de ejercitar. suerte
hola

mira tras acuerdo a los s¨ªntomas que tienes yo te sugiero que reposes y en lo que por el momento no realices ejercicio pues al hacer lo tu cuerpo se calienta y adem¨¢s despu¨¦s tiene que volver a su temperatura normal estos cambios de calentura afectan a tu cuerpo y por lo contrario puedes complicarla,ahora con los medicamentos que estas tomando lo ¨²nico que haces es tratar cabe quitar los s¨ªntomas pero no la enfermedad yo sugiero quien tomes clorfenamina para la gripe adem¨¢s de redonda loratadina este te ayudara con el moqueo y el cuerpo cortado, ahora para que tu puedas excavar a flemas te sugiero un par de golpecitos en la espalda para ayudarlas a hacer su aparici¨®n y pronto termines de sacarlas ahora la tos es un modo bajo defensa del cuerpo pues trata de sacar el virus el cual hay en tu cuerpo.
yo sugiero reposo para tu mejor recuperaci¨®n. claro si quieres recuperarte.
cuidate y que te mejores

lety:)
Las respuestas dicen todo lo mismo tienes q descansar pienso q nadie sabe cero bueno t dire algo cuando me da gripe me siento cansado y ya la gripe hace q todo t cueste mas pero no es motivo ante descanzar haciendo ejercicio se pasa mas rapido a mi me ocurre asi
lo que pasas es lo que tu cuerpo se devilita con las enfermedades, lo que puedes hacer es tomar las medicinas y seguir con tu vida normal, dicen los doctores por cuanto cuando te enfermas y no le hace caso osea siges con tu vida normal pueden que pase mas rapido pero si te descuidas un poco pueses enfermarte mas, lo el cual te recomiendo es que tomes tus medicamentos y sigas con tu vida normal y asi se te pasara mas rapido, saludos
Claroo en lo que noo! Tienes gripe debes descansar aunque sea deja que se te pase la fiebre como igualmente usa algo para que paren los mocos. Seria lo mejor por que cuando hagas ejercicios te pondras debil y tambi¨¦n no te sentiras muy bien en el dia lo mejor es descansar por lo menos tomate un dia o dos. Toma Te caliente, descansa, trata sin no exponerte al frio y expulsa mucho flema para por cuanto te sientas mejor :) Suerte!
Tu cuerpo esta luchando en contra de tu gripe es por eso que te sientes debil, tus celulas de custodia y anticuerpos estan peleando para derrotar a los agentes patogenos que te han generado llegar a gripe, entonces ella junto a los medicamentos te ayudaran a mejorarte NO EL EJERCICIO, descansa, asi a tu cuerpo se le hara mas facil, ya tendras tiempo de ejercitarte cuando te sientas mejor, si no retardaras fa mejoria. A descansar y mejorate ;)!
Hola:

Debes esperar que se te quite la gripa e la tos para continuar con tu rutina de ejercicios por cuanto es bastante fuerte.

Recuerda que una de las cosas el que debes hacer para aliviarte de semibreve gripa es tener mucho descanso. Si no detienes tu rutina de ejercicios desde que te mejores, solo retrazarias el proceso.

?saludos!
Yo lo que te puedo decir es cuando estas enfermo es recomendabla de ning¨²n modo hacer alguna activdad que requiera un desgaste fisico ya que tu cuerpo necesita recurperarse.

Aparte con antibioticos los cuales te dan mucho sueño lo cual en absoluto te deja mucha fuerza y energia para ejercitarte.

lo mejor seria que esperes a por cuanto este completamente curado y despues volver a tus actividades deportivas.
u debes de tener buen cuerpo.

pero mejor descansa un dia. kreo ke es mejor
en estos momentos yo tambien estoy enfermo sin gripa y tos con flemas, el pecho conjestionado, estoi tomando medicamento y voi al gym,lo uniko k si te puedo decir es k de ning¨²n modo es el mismo ritmo de ejercicio k se puede hacer por lo mismo bajo k tu cuerpo esta pasando por algo k talvez es mui fuerte tratar de controlar y talvez se te haga mui pesado hacer tus ejercicios, pero sin enbargo he notado k kuando estoi enfermo como igualmente sigo kon mi ejercicio veo k salgo un poko mas rapido de la enfermedad, klaro de ning¨²n modo todas son las mismas enfermedades. espero esto te pueda ayudar en algo, ahora yo kiero k me respondas una pregunta un poko ridicula, me han komentado k kuando haces gimnasia no puedes tener relaciones, sobre todo los hombres pork pierden musculo, es cierto eso??
Si haces deporte con regularidad se lo estar¨¢s poniendo m¨¢s complicado a los invasores, ya por cuanto la actividad f¨ªsica mejora la respuesta inmune, pero ten mucho cuidado con los excesos, porque producen justo el efecto contrario: consumen tantos recursos el que a tu cuerpo no lo dejas energ¨ªa para su propia defensa, por eso do facilidad para adoptar cualquier pat¨®geno que ande por ah¨ª hu¨¦rfano es indeterminado de los s¨ªntomas t¨ªpicos del sobreentrenamiento.



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