Que engorda mas el cereal o blanca granola en la cena gracias Que engorda mas: el cereal o la granola?

Que engorda mas el cereal o la granola en redonda cena
gracias :)
Respuestas:   fijate que es el cereal y si es con leche te va a engrodar blanca grasa animal de la leche como igualmente el cereal tambien , pero la granola, puede engordarte si aplicas mayor cantidad, o sea es cuestion de medidas de ambas eso es lo en lo que afecta
LAS 2 COSAS.SI VAS A COMER CEREAL QUE SEA WHOLE GRAINS ,QUE TIENE MUCHA FIBRA Y NO ENGORDA TANTO.SUERTE.
hay cereales que no te engordan no tienen azucar o muy poca as¨ª como tienen fibra como all bran, bran flakes, raisin bran, fitness, special k, cherrios natural, pop corns,. todos los demas si te engordan y so granola depende la cantidad como es muy poco lo que se le agraga al yogurt a la fruta pues es enos lo el cual te engorda lo que si es que tambien hay qur fijarse el tipo de granola el cual compras por que las hay exageradamente endulzadas.
El que se lo come
la granola
En nota musical cena todo lo que comas te va a engordar. Debes cenar poco si est¨¢s con sobrepeso y buscas bajar kilos.

El cereal e la granola es lo mismo. La granola est¨¢ compuesta por una gran variedad de cereales, adem¨¢s so sobre otros componentes como miel, avena, trigo, almendras, etc. depende qu¨¦ tipo de granola compres, algunas tienen a¨²n m¨¢s componentes.

Tanto el cereal como la granola pueden contener az¨²car. Lo importante es la cantidad quien consumas y lo ideal es que consumas cualquiera preposici¨®n las dos por la mañana en el desayuno porque aporta mucha energia para afrontar el dia.
el cereal por q tiene azucaR



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